薄毛の原因はこれ!薄毛の4つの原因とは!?






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どうして薄毛になるのか?その原因とはなんでしょう?

あなたは薄毛になる原因を考えたことがありますか?

薄毛になるということは、何かしらが原因で髪が抜けたり、

また髪が細くなることで「薄くなる」ということになります。

ではなぜ髪が抜けたり髪が細くなるのでしょうか。

薄毛の原因は大きく分けて4つあると言われています。

それは、

・遺伝による薄毛

・男性ホルモンによる薄毛

・生活スタイルによる薄毛

・ストレスによる薄毛

です。

遺伝が原因での薄毛

遺伝が薄毛の原因になっている場合があります。

では遺伝による薄毛なのであれば、薄毛対策をしても意味がないのでしょうか。

決してそんなことはありません。

遺伝が原因だとわかっているのであれば、それぞれの遺伝にあった薄毛対策を行えば、

遺伝が原因による薄毛であっても薄毛予防や薄毛対策をすることは可能です。

 

男性ホルモンが原因での薄毛

薄毛と男性ホルモンには大きな関係性があります。

男性ホルモンというのはヒゲや体毛などの生やす、成長させるものですが、

実は髪の毛には逆の作用が発生します。

男性ホルモンが多くなると、毛母細胞と言われている毛根で、

DHT(ジヒドロテストステロン)というものに変わります。

それによって、毛根が萎縮されてしまい髪の成長を妨げるのです。

これによって抜け毛や髪の毛が細くなる原因になっています。

 

生活スタイルが原因での薄毛

身体だけでなく、髪の毛にも当然必要な栄養分があります。

その栄養分が日常の食事などで摂取できていない場合は髪に十分な栄養がいきません。

また、寝不足などの不規則な生活スタイルも髪の成長を妨げる原因になってしまいます。

生活スタイル、生活習慣の乱れは、毛根の汚れや脂、血行不良などを起こすことで

薄毛の原因になります。

 

ストレスが原因の薄毛

特に現代人は多くのストレスを抱えています。

このストレスは薄毛の原因に大きく影響しています。

ストレスを受け続けると、自律神経が乱れ、ホルモンバランスが崩れます。

そうなると、血流が悪化することになり身体への栄養補給を優先するために、

毛根まで必要な栄養分が行き渡らなくなります。

これが原因で抜け毛が増えたり、髪の毛が細くなったりするのです。

 

このように薄毛の原因には様々な原因があります。

人によって薄毛の原因は異なります。

あなたにあった、あなたのための薄毛対策や薄毛予防をする必要があるのです。

ただ、ストレスや生活スタイルについては、日々の生活で改善することも可能です。

しっかりと食事をとり、身体を休めるようにしましょう。

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